こんにちは、こふぃ。です。
今回の内容は何かと言いますと、ずばり、「お線香」です！！
なぜお線香なのかと言いますと、もともと自分はあまりお線香に興味はありませんでした。
ですが、京都の清水寺に旅行に行ったとき、付近のお線香屋さんに立ち寄ったのですが、その香りが本当にいい香りだったのです。
そこで購入したお線香が上の写真です。
お線香はリラックス効果が高く、お仕事をするときや休憩するときに使うと効果的です。
私の一番の使用方法としては、睡眠の時です。
夜寝る前にお線香を焚いておき、部屋をいい香りにしておきます。
そのままベットに入って寝るのですが、本当によく眠れます。
私はスマートウオッチで自分の睡眠を得点化していますが、いつもは75点くらいなのが、一週間の平均点が80点いくようになりました。
睡眠の質、休憩の質、仕事の質など、良いことばかりなので、ぜひ購入してみてください。
